05 December 2009

Salmon Brokoli

Bahan-bahan :
75gram fillet ikan salmon
15 gram Butter
50 gram brokoli
15 gram tepung
200 ml susu
20 gram keju gruyere
2 sendok makan keju parmesan
2 sendok makan mascarpone

Cara Membuatnya :
Taruh ikan salmon diatas piring kemudian lumuri dengan butter. Tutupi dengan alumunium foil, dengan memberikan sedikit lubang sebagai ventilasi udara. Kemudian masukan microwave selama kurang lebih satu setengah jam. Sambil menunggu, kukus brokoli selama kurang lebih 4 menit. Buat saus keju, lelehkan butter, aduk bersama tepung dan masak hingga satu menit. Perlahan-lahan tuang susu ke dalam adonan, aduk kembali dengan api kecil selama kurang lebih 3 menit sampai saus mengental. Matikan api, aduk keju gruyere dan keju parmesan hingga meleleh, Kemudian aduk bersama dengan mascarpone. Haluskan ikan salmon, kemudian potong brokoli ukuran kecil-kecil, aduk ke dalam saus keju, Sajikan.

Selamat Mencoba !!

Selengkapnya......

Tim Pisang Tuna

Bahan-bahan :
200 gram pisang kepok
50 gram fillet ikan tuna
400 ml air kaldu sayuran
50 gram sawi hijau
100 ml santan kental
1 sendok makan keju parut

Cara Membuatnya :
Pisang kepok direbus hingga lunak lalu dihaluskan. Daging fillet ikan tuna dihaluskan. Sawi hijau juga dihaluskan. Campur semua bahan, aduk hingga rata. Taruh dalam mangkuk tahan panas. Panggang hingga matang.
Note : untuk Bayi usia 9-12 bulan

Selamat Mencoba !!

Selengkapnya......

Tim Ubi Hati Ayam

Bahan-bahan :
100 gram ubi merah
2 hati ayam
1 sdm keju parut
10 takar peres susu
1 buah tomat merah
2 kuning telur


50 gram buncis
400 ml kaldu daging

Cara Membuatnya :
Ubi merah dipotong ukuran dadu lalu dihaluskan. Hati ayam direbus lalu dihaluskan. Tomat merah direndam dalam air panas, buang kulit ari, haluskan kemudian saring. Buncis diiris-iris tipis. Campur semua bahan, aduk hingga rata. Taruh campuran hati ayam dalam mangkuk tahan panas, tutup dengan aluminum foil. Kemudian taruh dalam pinggan tahan panas yang diisi air. Panggang hingga matang lalu angkat.
Note : untuk Bayi usia 9-12 bulan

Selamat Mencoba !!

Selengkapnya......

Tim Hunkwee Tempe

Hunkwee pictBahan-bahan :
2 sdm tepung hunkwee
500 ml kaldu ikan sayuran
50 gram tempe
50 gram ikan gurame
2 sdm keju parut
10 takar peres susu formula
50 gram bokcoi
2 kuning telur

Cara Membuatnya :
Kukus tempe lalu haluskan, daging ikan gurame juga dihaluskan. Campur kaldu dengan tepung hunkweee dan ikan tuna. Jerang hingga meletup-letup. Ambil 2 sendok makan adonan, masukkan ke dalam kocokan kuning telur. Aduk, masukkan kembali. Masukkan tempe, keju, susu formula dan bokcoi. Masak selama 3 menit, sambil diaduk terus. Angkat lalu tuang dalam wadah saji yang menarik.
Note : untuk Bayi usia 9-12 bulan

Selamat Mencoba !!

Selengkapnya......